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• 胸筋を開いて緊張を開放、肩甲骨・鎖骨の位置調整、呼吸をしやすくする。
• 肩関節周辺の調整。出来ない場合は、手首の回内、回外からおこなってもよい。
• 相手に動作してもらい、動作を補助する。
• 肩甲骨、鎖骨の動作を感じながら補助する。
• 特に肩甲骨の可動範囲を意識して広げる。決して肩甲骨の可動域を妨げない。

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