8.足指の可動調整(足関周辺可動制限解消複合技法)

姿勢健康回復法<目次>

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8.足指の可動調整(足関周辺可動制限解消複合技法)

膝を曲げた状態にし、この技法をかける。足の前面に対して牽引が強くなる。

  • この技法から伏臥位となる。
  • 相手に対して上方側に施術者の膝を差し入れる。
  • その後両手にて相手の五指に対して筋繊維痛固定解放運動を行う。(裏表とも)
  • 膝を曲げた状態にし、この技法をかける。
  • 足の前面に対して牽引が強くなる。
  • 動作はこちら側から行う。
  • 可動は緩やかに行い、決して可動域を超えないように注意する。
  • 五指を全て活用して行う。
  • 足指の先から中間位置まで行う。
  • 指腹の圧、角度を意識して多角的に行うこと。

※足関周辺可動制限解消(複合技法)  特記事項
関節可動法(前後・左右・回転)、微圧、牽引(横・交差)
踵骨(しょうこつ)牽引可動法(上方牽引)
身体を支える足関節の可動域を広げることで更にその上部(膝・股関節、骨盤周辺)まで調整する。

動画解説

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