24.座位仙骨可動調整法/座位(座ると痛い・尾てい骨痛等)

24.座位仙骨可動調整法/座位(座ると痛い・尾てい骨痛等)
姿勢健康回復法<目次>

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24.座位仙骨可動調整法/座位(座ると痛い・尾てい骨痛等)

後方に転位した仙骨を正常に戻す

  • 後方に倒れている仙骨に対して図のように位置し、相手に後方に身体を反らせてもらい、片方の掌底を仙骨上部にあてがい、固定し、調整する。
  • 後方に転位した仙骨を正常に戻す。
  • 肘を施術台(床)に固定し、仙骨上部を掌底にて固定する。
  • 後方に転位した仙骨の上部を掌底にて固定し、相手に後方に反るよう指示する。
  • その際、相手のそる動作により固定された仙骨は正常な位置に改善する。
  • 妊娠中の腰痛に有効な整体技術

動画解説

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