12.股関節周辺の調整/仰臥位(股関節痛・股関節の動作改善)

姿勢健康回復法<目次>

上記「姿勢健康回復法」のバナーをクリックすると<目次>に移動します。

12.股関節周辺の調整/仰臥位(股関節痛・股関節の動作改善)

股関節についても、特に問題がなければ五指を使った可動法を行う。

  • 股関節についても、特に問題がなければ五指を使った可動法を行う。
  • 股関節周囲の筋肉群に対して、可動範囲を広める。
  • 可動を行う側。五指を活用し、連動する筋肉群を意識する。
  • その際、指と指との間で牽引をかけても良い。
  • 股関節の動き(骨頭)を指先を通じて感じること。
  • 可動が広がることで連動した関節の影響を考えて行う。
  • 開放は自然に、開放の際は圧を加えない。

動画解説

(以下の動画は11の膝関節の調整と同じですが途中から股関節の技法となっています。)

次の記事「13.足関節左右可動調整法/仰臥位(歪み改善・疲労回復)」


こんな「ちょっと変わった整体師」の育成もしています!↓

CSR整体師育成コース研修生募集

関連記事

  1. 15.両脇下筋可動牽引法/仰臥位(呼吸困難・拳上動作改善)

  2. 7.踵骨牽引法(足関周辺可動制限解消複合技法)

  3. 1.開脚可動法/伏臥位(股関節・骨盤調整)

  4. 姿勢健康回復法 理論解説

  5. 2.開胸可動法/伏臥位(肩甲骨・鎖骨・肩関節)

  6. 11.膝関節の調整/仰臥位(膝関節痛・膝が曲がらない・水が溜まる等)

カテゴリー

最近の記事 おすすめ記事
  1. PayPalのオンライン決済について (受講料のカード、分割払い)
  2. イギリス人は貯金がないのに、幸せな老後を過ごす。なぜ日本人は無理なの
  3. 多くの療術家の前、ガチンコで長年の慢性痛を改善
  4. 慢性痛の本当の原因とは? 身体の脳の副作用。 命を守るためやむを得ないこと!
  1. PayPalのオンライン決済について (受講料のカード、分割払い)