基本腰痛アプローチ法<仰臥位片足膝立牽引動作>

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基本腰痛アプローチ法<腰部前屈痛手順解説>

手順その⑦ 仰臥位片足膝立牽引動作

基本腰痛アプローチ法<仰臥位片足膝立牽引動作>

  1. 写真のように、相手に対象の膝を曲げてもらい相手の片足をまたいだ姿勢になる。
  2. 体勢が取れたら吸気にて矢印の方向に牽引を行う。
  3. その際、相手の腰が少し浮くようにする。呼気、吸気と呼吸を見ながら3~4回繰り返す。
  4. この技法はゆらしは入らないが、必要に応じて行っても良い。

ポイント

ASISの調整。

周辺に牽引をかける。

この場合も施術者の腕の力だけで牽引しない。

身体全体で行う。

仰臥位片足膝立牽引動作の動画

 

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