14.横隔膜可動調整法/仰臥位(呼吸困難・息苦しさ等改善)

姿勢健康回復法<目次>

上記「姿勢健康回復法」のバナーをクリックすると<目次>に移動します。

14.横隔膜可動調整法/仰臥位(呼吸困難・息苦しさ等改善)

肋骨に指をあてがい、吸気にて横隔膜の動きを助ける。

  • 肋骨に指をあてがい、吸気にて横隔膜の動きを助ける。
  • 決して肋骨に対して無理な圧は加えないこと。
  • 相手に息を吐ききってもらう。
  • その際、両掌で軽く腹部に圧を加える。
  • 肋軟骨下部に拇指をあてがい、横隔膜の可動域を広げる。
  • 相手の動作を助けるのであって、強い圧を加えること無いようにすること。

動画解説

次の記事「15.両脇下筋可動牽引法/仰臥位(呼吸困難・拳上動作改善)」


こんな「ちょっと変わった整体師」の育成もしています!↓

CSR整体師育成コース研修生募集

関連記事

  1. 24.座位仙骨可動調整法/座位(座ると痛い・尾てい骨痛等)

    24.座位仙骨可動調整法/座位(座ると痛い・尾てい骨痛等)

  2. 19.左右の椎間板調整法/仰臥位(首の痛み・寝違い等)

  3. 16.二方向頸椎可動法/仰臥位(右側首周辺の痛み可動不良等)

    16.二方向頸椎可動法/仰臥位(右側首周辺の痛み可動不良等)

  4. 姿勢健康回復法<目次>

  5. 12.股関節周辺の調整/仰臥位(股関節痛・股関節の動作改善)

  6. 3.開脚片足牽引法/伏臥位(股関節・骨盤・体幹調整)

カテゴリー

最近の記事 おすすめ記事
  1. PayPalのオンライン決済について (受講料のカード、分割払い)